RAKYATSATU.COM, BONE – Danrem 141/Toddopuli Sul-Sel Brigjen TNI Djashar Djamil, S.E., M.M beserta personel Korem 141/Tp Sulsel dan jajaran melaksanakan Gowes sepeda santai Mengelilingi Kota Kabupaten Bone. dengan jarak tempuh 23 Km, Selasa (8/2/2022).
Kapenrem 141/Tp.l Mayor Arfan Towasi mengatakan, kegiatan sepeda santai Ini merupakan ajang olahraga bersama di samping menjaga stamina tubuh, juga bisa menjalin silaturahmi antara personel jajaran Korem 141/Tp sekaligus memantau wilayah sambil Refreshing.
Danrem 141/Tp Gowes Bareng Personelnya
“Selain itu bersepeda merupakan cara yang baik untuk mengendalikan atau menurunkan berat badan karena bersepeda dapat meningkatkan tingkat metabolisme membangun otot yang membakar lemak tubuh,” ujarnya.
“Bersepeda juga membantu untuk pengeluaran energi yang lebih besar dari pada asupan energi karena membakar kalori saat sedang bersepeda, Bersepeda secara teratur dapat merangsang dan memperbaiki jantung paru-paru sirkulasi darah dan mengurangi risiko penyakit. Dengan bersepeda juga akan memperkuat otot jantung dan mengurangi kadar lemak dalam darah,” tambahnya.
Hadir pada kegiatan, Kasrem 141/Toddopuli Sul-Sel. Kolonel Arh Elphis Rudy, S.E.,M.M.,M.Sc., M.S.S. para Kasi Kasrem 141/Tp Sul-Sel, para Dan Kabalakrem 141/Tp Sulsel. [Ikhlas/Rasul]
